(21 mars au 21 juin)
En 2024, le défi « Tour du Monde » fait peau neuve ! Objectif : LUNE 🚀🌙
Nombre de km parcourus (Maison Médicale de Limal)
Nombre de km parcourus par les 19 maisons médicales participantes (bientôt !)
Le principe est simple : Au printemps, on bouge, on inscrit les distances qu’on parcourt, et tous·tes ensemble on va ‘décrocher la Lune’ !
ℹ️ Chaque année, la maison médicale participe à un défi entre une dizaine de maisons médicales pour faire l’équivalent du tour du monde (40.075km), pendant le printemps. Chaque fois qu’on marche, roule à vélo, court, nage, etc., on envoie la distance parcourue à la maison médicale (voir infos ci-dessous) pour ajouter les kilomètres au compteur. Et donc après une année 2023 où nous avions comptabilisé plus de 180.000km, soit 4 tours du monde, on met la barre plus haut en allant jusqu’à la Lune ! Pour y arriver il faudra faire plus de 384.400km…
➡️ Envie de participer ? C’est le bon endroit pour avoir toutes les infos !
Tout d’abord, voici quelques idées de parcours de promenade dans les environs, réalisés par ExploRando : [PDF] Parcours 1 (3,5km) ; [PDF] Parcours 2 (4km) ; [PDF] Parcours 3 (3,5km) ; [PDF] Parcours 4 (6km) ; [PDF] Parcours 5 (4km)
INFOS SUR LES MARCHES ORGANISÉES
Nous organisons trois marches collectives pendant cette période:
- Le mardi 23 avril à 13h (au départ de la Maison médicale)
- Le mardi 21 mai à 13h
- Le mardi 18 juin à 13h
Joignez-vous à nous ! Tous les détails (point de rendez-vous, heure de départ…) sont disponibles auprès de l’accueil. Vous pouvez vous inscrire par e-mail (accueil@mmlimal.be) ou par téléphone (010/560.460) afin de recevoir les infos directement.
Ces activités sont accessibles à tous·tes, inscrit·es ou non à la maison médicale.
ENCODAGE DES KILOMÈTRES
📝 Il y a différentes façons d’encoder vos distances parcourues :
♦ remplir les coupons et les déposer dans la boîte qui se trouve fixée sur la porte extérieure de la maison médicale. Les coupons sont disponibles à l’accueil, mais vous pouvez aussi les imprimer vous-mêmes : [PDF] Coupons à imprimer
♦ prévenir l’accueil par téléphone ou sur place
♦ répondre au petit formulaire (ci-dessous) ⤵️
Voici la marche à suivre pour encoder les kilomètres parcourus :
– Indiquez le nombre de kilomètres parcourus.
Ex : Vous avez parcouru 600 mètres. Vous devez donc indiquer 0,6.
– Tous les moyens de locomotion sont valables, tant que c’est votre corps qui vous a fait avancer ! À pied, vélo (même électrique), trottinette, chaise roulante, cuistax, ou même à la nage… Un vélo d’appartement, ça compte aussi !
– Si vous étiez accompagné·e, vous pouvez compter toutes les personnes inscrites comme patient·es à la maison médicale.
– Encodez la distance parcourue par personne. Si vous étiez plusieurs, c’est nous qui ferons le calcul.
Ex : vous avez fait une balade de 4km en famille, donc 5 personnes inscrites à la maison médicale. Indiquez 4 pour les km, et 5 pour les personnes. Nous transformerons le résultat en 20km pour le compteur total.